Etiketatze: Loaren Unitatea

"Dormir menos puede hacer que tu vejez sea mucho peor"

Carlos Egeak, Pneumologiako zerbitzuburuak, Arabako ESIko Loaren Unitateko arduradunak eta Bioaraba OII-ko ikertzaileak, Radio Euskadiko "Distrito Euskadi" saioan parte hartu du, EiTB Maratoiaren harira, gomendatutako lo-orduak errespetatzearen garrantziaz hitz egiten.

"El sueño cuida de tu salud"

Carlos Egeak, Pneumologiako zerbitzuburuak, Arabako ESIko Loaren Unitateko arduradunak eta Bioaraba OII-ko ikertzaileak ETB2ko "Euskadi Quédate" saioan parte hartu du EiTB Maratoiaren testuinguruan.

"La siesta saludable dura menos de 30 minutos"

Ainhoa Álvarez Ruiz de Larrinaga, Arabako ESIko Loaren Unitateko neurofisiologoak, siestak atseden osasungarri gisa duen garrantziaz hitz egin du Radio Vitorian, betiere 30 minutu baino gutxiago irauten badu eta esnatzean desorientazioa saihesten bada.