{"id":24355,"date":"2019-07-05T10:00:33","date_gmt":"2019-07-05T08:00:33","guid":{"rendered":"http:\/\/osaraba.eus\/infoberriak\/?p=24355"},"modified":"2019-07-05T10:00:33","modified_gmt":"2019-07-05T08:00:33","slug":"informacion-general-actuacion-ante-temperaturas-elevadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osaraba.eus\/infoberriak\/es\/informacion-general-actuacion-ante-temperaturas-elevadas\/","title":{"rendered":"Informaci\u00f3n general | Actuaci\u00f3n ante temperaturas elevadas"},"content":{"rendered":"<h4><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-24351 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Altas-temperaturas.jpg?resize=774%2C366\" alt=\"\" width=\"774\" height=\"366\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Altas-temperaturas.jpg?w=774&amp;ssl=1 774w, https:\/\/i0.wp.com\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Altas-temperaturas.jpg?resize=300%2C142&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Altas-temperaturas.jpg?resize=768%2C363&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Altas-temperaturas.jpg?resize=520%2C245&amp;ssl=1 520w, https:\/\/i0.wp.com\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Altas-temperaturas.jpg?resize=720%2C340&amp;ssl=1 720w\" sizes=\"auto, (max-width: 774px) 100vw, 774px\" \/><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: center;\">En previsi\u00f3n de que se puedan producir a lo largo de este verano altas temperaturas, a continuaci\u00f3n se recomiendan una serie de actuaciones a seguir para disminuir sus efectos<\/h4>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Abrir las ventanas con el fin de ventilar el lugar de trabajo, aprovechando las temperaturas m\u00e1s bajas de primera hora de la ma\u00f1ana y \u00faltima hora de la tarde. En el momento que la temperatura exterior sea m\u00e1s alta que la interior cerrar las ventanas.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">En caso de que incida el sol directamente en la ventana, cerrarlas y utilizar las persianas.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Apagar todo aparato que pueda generar calor y no sea necesario su uso: luces, aparataje que no se utilice ese d\u00eda, etc.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">NO se recomienda el uso de ventiladores puesto que su utilizaci\u00f3n NO suele conllevar una mejora de la situaci\u00f3n de confort t\u00e9rmico y a\u00f1aden un riesgo si la temperatura se eleva por encima de 33 \u00baC.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Dado que no solemos beber espont\u00e1neamente toda la cantidad de l\u00edquido perdida, debemos hidratarnos adecuadamente siguiendo las siguientes normas:<\/li>\n<\/ul>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li>La mejor bebida es el agua fresca, no demasiado fr\u00eda.<\/li>\n<li>Beber frecuentemente en poca cantidad cada vez (250 ml-aproximadamente un vaso de agua).<\/li>\n<li>NO se debe de ingerir alcohol de ning\u00fan tipo.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nota: En caso de tener s\u00edntomas de confusi\u00f3n y\/o desorientaci\u00f3n, imposibilidad de sudar, mareos, n\u00e1useas, v\u00f3mitos, taquicardia evidente, sensaci\u00f3n de fiebre, piel caliente y p\u00e9rdida de conciencia moment\u00e1nea, <strong>solicitar atenci\u00f3n m\u00e9dica en su U.B.P.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Servicio de Medicina Preventiva<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En previsi\u00f3n de que se puedan producir a lo largo de este verano altas temperaturas, a continuaci\u00f3n se recomiendan una serie de actuaciones a seguir para disminuir sus efectos.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":24351,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[703,958],"tags":[476,548],"class_list":["post-24355","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destacada","category-en-portada","tag-calor","tag-medicina-preventiva"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Altas-temperaturas.jpg?fit=774%2C366&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paCxCe-6kP","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24355","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24355"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24355\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24351"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24355"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24355"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/osaraba.eus\/infoberriak\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24355"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}