'Dormir bien: 6 horas y media son suficientes y no se puede recuperar'

Carlos Egea, Jefe de la Unidad de Sueño de la OSI Araba, en el programa "¡Qué me estás contando!" de ETB2.

El doctor Carlos Egea habla sobre la importancia del sueño en nuestro día a día. Muestra con qué se mide la calidad del sueño. Habla sobre la apnea y el síndrome de las piernas inquietas.